Yoga

Elias & Amanda, Hälsa, Träning / Permalink / 2

Hej på er !

Jag har precis gjort lite yogaövningar, försöker faktiskt göra det varje morgon eller förmiddag beroende på när jag får tiden till det.

Dessa övningar eller positioner gör jag, enkla och man märker skillnad ganska snabbt måste jag säga.

kan ni läsa om varför jag vill och behöver bli mer rörlig i kroppen.

Brukar ni göra yoga?

Färgglada träningskläder

Hälsa, Tips, Träning / Permalink / 0


 
Hur snygga är inte dessa träningskläder?
Färgglada och härliga, skönt material och man blir mer peppad på att träna när man har dem på sig. Jag köpte dem på Gekås och de var inte alls dyra, perfekt enligt mig då träningskläder är något jag inte vill lägga mycket pengar på. De ärfrån ett märke som heter OTP, har aldrig hört talas om det innan. Men jag är så nöjd!
 
Klicka HÄR om du vill se de andra träningskläderna jag köpte.

Nya träningskläder

Hälsa, Träning / gekås, hälsa, löpning, shopping, träna, träningskläder / Permalink / 1
Hej på er! 
I fredags åkte vi till Gekås och shoppade lite. Det gick faktiskt bättre än förväntat med barnen, härligt! 

Det finns så mycket fint och billiga träningskläder så jag köpte en del faktiskt.



Älskar den härliga mintgröna färgen, matchande med grått. Kläderna är så tunna och sköna, tror de är perfekta för löpning. 

Jag hittade även ett annat sett men det tänkte jag visa i ett annat inlägg. Annat smått och gott vi köpte kommer också upp senare.

Vad har ni gjort i helgen? 
Till top