Februari

Hälsa - kroppen, Hälsa - nyttigt/onyttigt, Minska sockret utmaning / februari, hälsa, socker, sockerfri, viktnedgång / Permalink / 1
Ny månad och ny vecka = nya tag!
I dag kör jag i gång på riktigt gällande kost och motion, inga svåra saker egentligen utan mer självklara. Det har blivit lite för mycket gott här hemma för mig, inte konstigt jag inte går ner. 

Vi har bestämt att det blir godis/läsk/chips/bakelser en gång i veckan. Det räcker gott och väl, samtidigt har man något att längta/se fram emot.  Detta kommer bli tufft! Min kropp är van att få i sig vitt socker och sötningsmedel varje dag och nu blir det en dag i veckan. Men samtidigt är jag taggad på detta och ska klara det. Man kan om man vill.




Har ni nya mål denna vecka eller månad?

#1 - - Carolina Thoor:

Vilken underbar bild! Nej inte direkt, försöka att skaffa mitt vikariat som jag har blivit erbjuden. Det är väl mitt mål för den här månaden :)

Svar: Ett bra mål tycker jag :) ha en härlig tisdagskväll!
FRIDA - MAMMA& HÄLSA

Till top